マイセルフ
僕はそもそもが寒い冬が嫌いで、秋分の日が過ぎて日の落ちるのが早くなってくるにつれ憂鬱な気持ちになってきます。 逆に、3月過ぎて春分の日を過ぎたあたり、もう春だなぁと感じられる時期が大好きです。 なので、春先は心身共に快調なはずで、過ごしやすい…
職場で周りの人に、自分が困っている状況になった時、SOSを発信できますか？ 家庭内で妻や親に自分の悩みや困りごとを相談しますか？ 多くの人にとっては、今書いたようなことは朝飯前だったり、普通にできることなんだと思います。 ですが、僕はそれが基本…
週末ブロガーというのは聞きますが、自分は実際のところ平日ブロガーです。 もちろん、自分自身をブロガーだなんて思ってませんし、ブログで飯が食える人の事をブロガーと呼ぶのなら、全く自分は当てはまりません。 週末ブロガーは、平日は普通に会社勤めし…
50歳間近になっても、自分のしたいことが何なのかわからない。 かれこれ同じような記事を、いくつもアップしています。 全然、成長していいない(^_^; したいこと、やりたいこと、どのようになりたいか、、、これだ！ってものになかなかたどり着きません。 世…
ここ最近、失敗続きです。 何というか、精神的にも情緒的にも不安定な感じは確かに否めない。 具体的に何を失敗しているのかというと、酒席で酔ってぞんざいな態度を取ってしまったことが2度も起きてしまいました。 飲み始めるまでは、今日は酒に飲まれない…
今年ついに50歳になります。 40歳になる時もそうでしたが、年齢が増えるだけで自分の中で何かが変わるわけでもないですね。 下手したら、自我が芽生え始めたガキの頃からずっと本質は同じままな気がします。 他人がどうかは知りません。 世間的には、年齢重…
「やることがわかっている」ことと「やらなければいけないことがわかっている」ことは微妙に違っているというのが感覚的には分かっていて、その上で行動を起こせない自分はどうすればいいのかを考えてみた、というお話しです。 仕事の上で自分はロースタータ…
自分がADHDかもと思い、心療内科に診察に行き、けど診察ではいわゆる抑鬱状態ではとの診断となり、けど色んな原因や可能性があるからカウンセリングを定期的にしましょうという事になった話しを以前書きました。 minorthing45.hatenadiary.jp その心療内科の…
今の仕事を辞めたいと考えるようになって何年だろう？ 思えば、最初の働き始めた頃から、せいぜい5年勤まればよい方だと思ってた気がします。 でも、その頃はなんだかんだ言いながらも、それなりに馬力を持って仕事に挑んでいたし、逃げたい時でも何とか跳ん…
仮に、もし自分が明日から仕事しなくても良い状態になって、好きなだけ時間を使える身分になったとしたら、という話しです。 僕は、極端な事を言うと、多分ゲームだけでも充分時間を浪費できる自信があります。 例えば、今やってるドラクエ10とゼルダの伝説B…
やりがいのある事に向かって、常に前向きに、ポジティブに！ 朝、職場では常にハキハキとみんなに挨拶！ 自分のやりたいことをSNS等で発信し、仲間作りで多くの人とFacebookで友達がいる！ 仕事も嫌な事から逃げず、常に積極的に行動！ ……、な～んてのは、今…
今の会社を辞めたいという話しは、このブログの中でずっとしています。 しかし、自分の意思が弱いのか、はたまた本気度が足りないのか、ともかく未だ実現に至っておりません。 ちなみに年齢は48歳、今年中には49歳になるアラフィフ。 そんな年齢で辞めてどう…
ほかの人のブログを読んでいると、よく、「好きなことだけをやっていくことにした」とか、「心の底からやりたいと思ったことしかやってない」というのを目にします。 正直、羨ましい。 心の底からやりたいと思うこと、自分にあるだろうか？ その関連で、自分…
メンタリストDAIGOの「好きをお金に変える心理学」って本を、買って読んでみたわけですよ。 「好き」を「お金」に変える心理学 作者: メンタリストDaiGo 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2017/01/21 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブ…
自分がADHDかもしれないと思い、10数年ぶりに心療内科に行くことにした記事を書きました。 今回は、その後の続きです。 minorthing45.hatenadiary.jp 先生からの指示で、毎日の活動とその時々での感情や気持ちを表に記し、毎回の受診時にそれを見てもらうこ…
前回、自分はADHDかもしれないと思い、心療内科へ相談しにいこうと思った話しの続きです。 受診する心療内科はネットで探しました。 電話すると、「初診の方は1時間近く時間を取って話しをする必要があるので、日時が限定されるのですが…」というじゃありま…
始めにことわっておきますが、このブログでは、自分のことを色々と定義づけようとする記事が多く登場します。 「セルフネグレクトかもしれない」 「愛着障害を自覚する」 「コミュ障害かもしれない」 「鬱で通院していたとき」 で、今回が「ADHD」かもしれな…
ここ最近は、体全体が重たく感じ無気力になる症候があまりなかったのですが、久しぶりにきました。 めんどくさいと思う気持ちを何とか抑えて、電話に出たり資料を作ったりして、やっとこさ仕事を乗り切ってる感じ。 もっと運動すると、こういうのも改善され…
自分の顔や姿をFacebookで晒したことがないです。 僕のFacebookは、備忘録的な意味合いが強く、いつどこに出張に行ったとか、何を食べて美味しかったとか、フライパンや包丁を買ったとか、そんなことをけっこうマメに写真入りでアップしています。 日記とい…
仕事していて実感するのが、私くろばこは、他人や周囲に対し、ちょっとした手伝いを頼んだりお願いするのが苦手なんだということです。 ちょっとした雑用であったり、伝票の起票であったり、色々なんですが、人に頼むぐらいだったら自分でやってしまうタイプ…
ブログ主である私、くろばこの近況です。 誰も気にしてくれてないかもしれませんが、それでもネットの中心に向かって何かを叫んでみなければ、波も立たないので、書き留めておきます。 2月末退職のタイミングを逃した者としては、目の前にある仕事を粛々とこ…
以前も自分の書く字が汚いことを、記事で書きました。 minorthing45.hatenadiary.jp 字が綺麗に書けるよう練習したいとまで、この時は強い思いを抱いていたようです。 ですが案の定、練習は途中で挫折し今に至っています。 手帳が続かないのも、ノートに書き…
昔は手相とか姓名判断とか全然信用してなかったタイプでした。 今は、どちらかというと半分だけ信用する人間になりました。 占いそのものはやっぱり気休めと思っていますが、自分が悪い状態が続くと今の運気がどうなってるんだろう？とついつい気になります…
僕ほど、日々の生活を何も考え無しに送ってる人間はいないのではないかと、よく思います。 それはブログ記事を書いている時に、自覚させられます。 日常の中で転がっている色んな物事や事象に気づけない。 だから、何を書こうか未だに悩みます。 逆に、お笑…
headlines.yahoo.co.jp セルフネグレクトという言葉や定義は、今回はじめて知ったのですが、半分、自分のことのように思えてなりませんでした。 この記事のように、ひどい状況にまでは陥ってないですが、根っこの部分は意外に近いのかもと感じるのです。 自…
仕事で次々といろんなことが舞い込み、進行していくと、どうしても憂鬱になってきます。 なぜかって言うと、その仕事の先に何を見ればいいのかわからないからです。 今の仕事を頑張ってやったところで、自分にそんなに喜びはない。 その先にある目標もない。…
仕事で取引のある会社で、うちの会社を担当しているのは30代前半の独身女性の人です。 その女性とここ最近、一緒に飲む機会がありました。 僕は、その取引先の会社の営業方針というか、やり方があまり好きではありませんでした。 理想論やら机上の数字をいつ…
生きていくなかで、という大げさな話しじゃなくて、普通に生活している上でメンタル的な好不調ってありますよね。 昔はそんなこと考えなかったですが。 好不調はたぶん昔からあったんだけど、そんなこと感じるほどのこともなかったぐらい怖い物知らずだった…
「自分のブログでわかること」の捕捉的な続きです。 minorthing45.hatenadiary.jp 嫌なことがあった時、不安や悩みに襲われている時、こういう時はひたすら「自分に関する」文章を書く傾向がある。 逆に気持ちが安定している時や、不安や悩みがあまり無い時…
もう、タイトルそのままですが、自分のことです。 毎日ギター弾きたいのに、仕事の悩みや不安、ストレスがあるとギターを手に取ることすらできなくなります。 弾いてる時は、不安や悩み事から離れられるとは思うのですが、結局は悩んでいる現実に戻るわけだ…
